Psykoterapi er Samtaleterapi – Og Det Virker!

Det er dokumenteret i mange videnskabelige undersøgelser, at psykoterapi virker.

Forskning har vist, at terapeutens menneskelige egenskaber – empati, varme og rummelighed – har større betydning for vellykkede behandlingsforløb end terapeutens retning og uddannelse.

De grundlæggende værdier i mit terapeutiske arbejde er: tillid, fortrolighed, empati, autencitet, ærlighed, varme og rummelighed.

Min terapeutiske tilgang tager udgangspunkt i den gestaltterapeutiske og eksistentialistiske grundtanke om, at ethvert menneske har ansvaret for sit eget liv og sine egne valg bevidste som ubevidste – og at vi dermed har ansvaret for, hvordan vi hver især giver livet mening.

Endvidere arbejder jeg ud fra et holistisk synspunkt, som ser mennesket som en helhed. Det betyder også, at jeg er optaget af psykiske årsager til fysiske lidelser.

Hver terapisession tager afsæt i din oplevelse her og nu og det, der er vigtigt for dig.

Dit engagement og din forpligtelse er af afgørende betydning for dit udbytte af terapiforløbet.